静岡市の鍼灸専門治療院【喜らく】の健康日記:2010年10月

少衝(しょうしょう)というツボ

| Comment(0) | ツボ

少衝(しょうしょう)は心経で井穴（せいけつ）です。

少は、小指を意味します。

衝は、突然という意味です。

経気（エネルギー）が小指に向かって、

突然、水が溢れ出る様をたとえて

少衝(しょうしょう)という名前が付けられました。

心経のエネルギーが小指に溢れ出る所という意味です。

少衝（しょうしょう）：手の小指の爪の横で薬指側

イライラや不安症、悩みが多い人などに効きます。

そして、どきどきして動悸が治まらないときには

少衝を噛むと落ち着いてきます。

たまに、ドラマなどで美しい女優がやっていますね。 ρ(。_。*)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あれです。あれです。（回_回）

小指の爪もみ　も効果があります。

他には寝違えなどにも効きます。 face02

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

ここだけの話ですが

冬瓜は木になります。

知っていましたか？

他人には、絶対にいわないでください。
　　

もうひとつ　＜("0")＞　ナント！この木は
　　　
南瓜もなるんですよ

(´∀｀) ,､’`,､ッ

今日は雨

ですので、チョット前の散歩中に撮った写真　
（USONOKI）

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月30日08:23

大敦（だいとん）というツボ

| Comment(0) | ツボ

大敦（だいとん）は肝経の井穴（せいけつ）です。

大とは、重要なという意味です。

敦とは、古代の分厚い器のことをいいます。

ここは、経気（エネルギー）が盛んで充足していて、

井戸の水のように尽きることがありません。

別名を水泉とも言います。

大変重要なツボです。

大敦（だいとん）：足の親趾の爪のすぐ横

大敦は

肝臓の疾患に使います。

太敦に鍼をすると、

　　　少し痛いんですが

ここは、大変よく効くツボです。

肝臓が悪くて硬くても、鍼をすると

　　　スーッとやわらかくなります。

鍼って素晴らしいですね。　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ　

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ　　

　雨ばっかり　

つまんないな～

ふぅ～　 face07

10月29日　今日は、雨あがるかな　 face02

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月29日08:21

上熱下寒（じょうねつげかん）

| Comment(0) | 東洋医学

人のカラダを上半身と下半身に分けてみますと

上半身が陽の性質

下半身が陰の性質になります。

必然的に、

下半身の冷性の人が多くいます。

東洋医学では、

上熱下寒（じょうねつげかん）の状態といいます。

このような症状としては、

頭がボンヤリとして重く、

足が、重だるい等の症状が現われます。

不眠の原因ともなります。

このカラダは、決して健康状態とはいえません。

健康なカラダの状態は

陰と陽の交流が上手くとれ

バランスがいい状態のことをいいます。

巷で言う、頭寒足熱の状態をつくりだす事です。

すなわち、頭を冷やして足を温めると

陰陽のバランスがうまくとれます。

家庭では、湯たんぽ、足湯、半身浴などで

その状態をつくる事が出来ます。

鍼灸では、上熱下寒は

気血の流れが滞っている状態と考え

その滞りをなくし、バランスをとります。

鍼灸で根本からカラダを治します。　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

おーい　シラサギ君、　ドコに行くの？

チョット、エステちっくまで　ミ(・∑・)彡　
　　

鍼灸( ﾟ∀ﾟ )もいいよ！ face02

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月28日08:37

井穴（せいけつ）

| Comment(0) | ツボ

山の木の葉から

滴り落ちた一滴の水が

水溜りとなり

それが集まり川となり

大海に入っていく。

その出発点である、

木の葉から、まさに落ちるところが

経絡という線路の始発駅であり、

ツボで言うところの井穴（せいけつ）です。

井穴（せいけつ）とは、

主に手足の爪の横にあり

全身の臓腑につながる

経絡（線路）の出発駅（ツボ）であったり、

又は、逆に終着駅に当たるツボです。

臨床上、大変重要なツボであり、

頻繁に使うつぼです。

　　　　　　この井穴のご紹介を次からしていきます。　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

　　

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

hanaは、いたずらばかりしているから
　
魔法使いのおばあさんから

魔法をか・け・ら・れ
、
お菓子にされた。

そうなー！　　

(´д｀) ﾝ？

それを知らないおとうさん・・・
　

こんな、おいしそうなお菓子は見た事がない。

ぎゃぁ～あたしを食べないで・・
m(._.)m

パクッ！　。(＾о＾)。　

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月27日08:28

つわりのツボがあったら教えて

| Comment(0)

遠くの知り合いから

「つわりがひどくって
　　
　　　いいツボがあったら教えて～」　
　　
と、電話がありました。 icon29

近くに住んでいたら

すぐに、診るところなんですが

残念　ρ(。_。*)です。

つわりには、

胸椎の6番目ぐらいから

11番目ぐらいの

骨（胸椎）の横をさわり

違和感があったり

押して痛い所に

パイオネックスや

マグネットを貼っておきます。

もちろん、お灸もいいんです。

まずは、こんなところを

　　　　　　　　伝えました。　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ
　　

またまた、始まりました

石蹴り遊びをしてくれないと　　 face25

お家に　か・え・ら・な・い　U＾ェ＾U
　　　

昨日の　今朝の散歩道から　hanaの些細な抵抗　

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月25日08:12

小骨空（しょうこっくう）

| Comment(0) | ツボ

小骨空（しょうこっくう）は奇穴です。

目の疲れなど、

目の疾患に使います。

このツボは、主にお灸を用います。

小骨空（しょうこっくう）：小指の第二関節の中央

お灸を据える際には、

小骨空、拳尖、大骨空の3点を

セットでお灸をします。

他に、目の疲れには

あったかいおしぼりで目を温める と

循環がよくなってさっぱりとします。

そして、眼保体操をします。

試してみてください　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

最近は

カラダが

かる～い icon10

　　かる～～い

どうしちゃったんだろう？　 face08

　　　
ぐっふふ♪

お灸のせいかしら？

10月23日　今朝の散歩道から

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月23日08:26

拳尖（けんせん）

| Comment(0) | ツボ

拳尖（けんせん）は、奇穴です。

拳は、握りこぶし

尖は、とがった先のことを意味します。

拳尖は、握りこぶしの先にあることから

この名が付けられました。

拳尖（けんせん）：中指の付け根の関節の高点

主に

目の痛みや、目の疾患に使います。

ここも、お灸を用います。　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

オットット　

落ちそうで落ちない

ギリギリの走り

10月22日　今朝の散歩道から

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月22日08:06

大骨空（だいこっくう）

| Comment(0) | お灸

大骨空（だいこっくう）は奇穴です。

大きな骨の空所、という意味です。

ここは、

禁鍼穴（きんしんけつ）ですので、

　　(ﾟдﾟ)・・鍼はしません！(‘д’ｏ)

ほとんど、お灸で対応します。

大骨空（だいこっくう）：親指の第一関節の中央

ドライアイや赤目

目の痛みなど

眼の疾患に効きます。

通常は、右目の症状は

　　　　　右手の大骨空、

左目の症状は、

　　　　　　左手の大骨空を使います。

お灸は3～5壮くらい据えます。 face02

昨日の娘の赤目は1日で

半分くらい、良くなりました。　　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

『おとうさん、食べてくださいな』　( ´皿｀)

「今日はお稲荷さんかいな」っと思ったら、

お稲荷さんではありませんでした。

(｡´･д･)エッ・・

お狐さんに、だ・ま・さ・れ・たぁ～

実は、おからドーナッツでした。

もぅ face03

m(._.)m

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月21日08:24

白目が赤くなってしまったときにするお灸

| Comment(2) | お灸

「あー眼が赤い」　　 face08

娘が帰宅して

白眼から出血しているではありませんか。

どうやら結膜下出血しているようです。

こんなときにも

お灸が大変よく効くきます。 face02

早々に奇穴の

小骨空（ショウコックウ）、

拳尖（ケンセン）、

大骨空（ダイコックウ）

にお灸を三壮ずつ据えておきました。

ギャー！なに？これ～～！赤目

小骨空にお灸：小指の第二関節の中央

拳尖にお灸：中指の付け根の関節の高点

大骨空にお灸：親指の第一関節の中央

パソコンの作業などで

眼が疲れたときや

ドライアイなどにも効きます。

ぜひお試しを　　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

きゃ～～！(^○^)／　

はるみちゃ～ん　 face05

　　
日本一　＼（＾＾）／

　　
　　
昨夜は、はるみちゃんと会ってきました。
　
いまだ興奮冷めやらず。

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月20日08:17

臍中四辺（さいちゅうしへん）

| Comment(0) | ツボ

おへその周辺は

ツボとして重要なポイントです。

奇穴として伝承されているツボは

おへその上下左右の4点を

臍中四辺（さいちゅうしへん）という名で

伝承されています。

長野式では、

おへその周辺を丹念にさわり

圧痛や硬結がある所を取穴します。

それを、ネーブル4点といっています。

臍中四辺（さいちゅうしへん）：おへその中心から上下左右へ各1寸。

ネーブル4点：おへその周辺で圧痛があるところ。　　　　　　　　　　・

ネーブル4点は、

花粉症などのアレルギー疾患や

お腹の瘀血（おけつ）などで

胃腸が元気でないときに使います。

塩灸などでおへそを温めてから

鍼をすると効果倍増です。　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

はなとはな

あたしは、はなよりだんごのほうがいいワン

(´∀｀)ヶﾗヶﾗ　　　 face02

10月19日　今朝の散歩道から

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月19日08:20

印堂（いんどう）

| Comment(0) | ツボ

インドの女性が

眉間に印をしているのはビンディです。

宗教的な意味があるようです。

また、

ヨガでは印堂の位置をチャクラと位置付け

第3の目とも呼んでいます。

その位置が

今回紹介します奇穴の印堂（いんどう）です。

印堂（いんどう）：両眉の中間です。

印堂は花粉症による

鼻水や鼻づまり に効果があります。

来年の花粉症は

今年の10倍の花粉が飛んでくると

予測されています。

気が早いようですが・・

花粉症の方には・・・W(☆o◎)wガーンっと

いやな情報です。　　 face07

今からこのツボの効果を知っておくと、

花粉症の頃にはきっとお役に立ちます。 face02

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

今年のできはどうかな？　U＾ェ＾U

静岡でもようやく、稲刈りの時期です。

10月18日　今朝の散歩道から　　

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月18日08:16

太陽（たいよう）

| Comment(0) | ツボ

昔の日本映画など観ていますと

たまに、おばあちゃんが、

こめかみに梅干を貼っているシーンを

みかけます。

これは、太陽（たいよう）という奇穴に

梅干を貼って偏頭痛を、

治しているところなのです。

太陽（たいよう）：こめかみのくぼんだ所。

現代の人でも

偏頭痛で頭が痛いときに

自然にこめかみの、太陽というツボに手がいって

マッサージをしていますよネ。

不思議と人は、自分で自分を癒す術を知っています。

すごいですね！ヽ（*＾。＾*）ノ

太陽というツボは他に

眼が疲れたとき　にも使います。 face02

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

我が家の庭先のコスモス　。(＾о＾)。

と、いいたいところですが・・・ face06

お隣さんのコスモス　m(._.)m

シャッケーイ　（借景）

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月16日08:03

魚腰（ぎょよう）

| Comment(0) | ツボ

魚腰は奇穴で私は頻繁に使うツボです。

眼が疲れたとき等、眼の疾患に使うツボですが　

他にも

お腹の瘀血（おけつ）を取り、血流をよくします。　　 face07

また、ストレス解消のツボでもあります。

魚腰（ぎょよう）：眉毛のちょうど真ん中にあります。　　・

場所から別名、眉中（びちゅう）ともいいます。
　
爪で押すと、頭の中の方にツーンと響きます。

長野式のKiiko　style では

魚腰と攅竹のセットのツボで

目の疾患から、腹部の瘀血（おけつ）取りはたまた、

ストレスからくる体調不良

手にもある魚のツボ（魚際）付近の痛みを取ったり

広範囲に使います。

大変効果のでるツボです。

魚腰と攅竹に鍼をしているところ

上の写真では、

鍼は痛いように見えるかもしれませんが

実際には、

大変気持ちがいい鍼です。　 face02

おまけに美人になる美容鍼の効果もあります。

　　　　　　　　　　ﾟ+｡ﾟ(･∀･)ﾟ｡+ﾟｲｲ!!　　 face05

ここだけのお話ですが、ほんとうに美人になれます。　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

石蹴って
　　

10月15日　今朝は雨　　昨日の散歩道から

ここんとこhanaの強い要望により

散歩ごとに石蹴り遊び　U＾ェ＾U

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月15日08:42

奇穴（きけつ）

| Comment(0) | ツボ

奇穴（きけつ）とは、

十四経に属さない一匹狼のようなツボです。

そのツボは

先人が発見して、様々な時代の

様々な鍼灸師たちに引き継がれ

効果が十分証明されたツボです。

その数は、二百数十穴にも及ぶといわれます。

今まで紹介しました

四神聡や十宣、裏内庭などがありますが

この他でも

私が使っている奇穴は

いろいろあります。

少しづつご紹介します。 face02

　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

みかんの季節になりました。

今年も、たくさんいただきました。m(._.)m
　　
オイシﾟ+｡ﾟ(･∀･)ﾟ｡+ﾟィ～ｲ!!
　　
ここのみかんは、あまくて天下一品です。 face02

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月14日08:25

三焦兪（さんしょうゆ）というツボ

| Comment(0) | ツボ

三焦兪は、三焦経の背部兪穴です。

三焦の経気が体表に

注ぐところが三焦兪です。

三焦兪（さんしょうゆ）：第1、第2腰椎の骨の間の左右指2本分

三焦という臓腑は実際にはありません。

名のみありて形なしの理論上の臓腑です。

三焦は

心・肺・・・（上焦）

脾・胃・・・（中焦）

腎・小腸・大腸・膀胱・・・（下焦）

のすべての臓腑に関係し

その熱エネルギーの源になっています。

三焦の病は、主に

耳鳴り難聴などの耳の疾患

喉の疾患

過労から来る熱

婦人科疾患

精力減退などです。 face02

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

早くッ～
　　　
蹴って　蹴って

石、蹴って　　o(ﾟ∀ﾟ)!　

10月13日　今朝の散歩道から　石蹴り遊びはじめぇ～　U＾ェ＾U

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月13日08:08

膀胱兪（ぼうこうゆ）というツボ

| Comment(0) | ツボ

膀胱兪は、膀胱経の背部兪穴です。

膀胱の腑の近くにあり、

膀胱の経気が背部に巡り注ぐ所で

膀胱の疾患を治すことから

膀胱兪という名前が付けられました。

膀胱兪（ぼうこうゆ）：第2第3仙骨孔の間の左右指2本分

膀胱経の病に効きます。

例えば、

夜尿症などには　　　　

大変効くツボです。

また、

女性の冷えからくる膀胱炎にも

効果があります。 face02

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

昨日は、陽気に誘われ　 icon01

　　

焼津の浜まで　　

　　車で30分・・観光気分な秋　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月12日08:32

大腸兪（だいちょうゆ）というツボ

| Comment(0) | ツボ

大腸兪は、大腸経の背部兪穴です。

大腸の腑の近くにあり、

大腸の経気が背部に巡り注ぐ所で

大腸の疾患を治す　ことから

大腸兪という名前が付けられました。

大腸兪（だいちょうゆ）：第4、第5腰椎との間の骨の左右指2本分

骨盤の左右の一番高いところを結んだ高さがL4（第４腰椎）です。

その線からすこし下の左右指２本分です。

大腸経の病に効きます。

お腹が、ゴロゴロと鳴ったり

下腹の痛み、下痢とか便秘に効きます。

そして、その結果

背がこわばったり

腰が痛くなったりしたときに

使います。　　 face02

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

ィヤッホーィ　パワー全開です。　 face08

歳のせいか
　　　
ちょっと、足がおっさんッぽい　!　　 face03

ワァ(｡´д｀) ﾝ　!

今朝は雨・・・　おとといの今朝の散歩道から

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月09日08:11

胃兪（いゆ）というツボ

| Comment(0) | ツボ

胃兪は、胃経の背部兪穴です。

胃の腑の近くにあり、

胃の経気が巡る所で

胃の疾患を治すことから

胃兪という名前が付けられました。

胃兪（いゆ）：第12胸椎と第１腰椎との間の背骨の左右指2本分

胃の症状に効きます。

例えば、

胃が何となく重苦しい、痛む

ゲップが出る、吐き気がする

お腹がはる

胸やけがする

というような時などに使います。

胃を元気にして

食欲の秋を楽しみたいですネ。　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

キャィ~ンッ　U＾ェ＾U　　

ウドか!　

10月8日　今朝の散歩道から

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月08日08:04

小腸兪（しょうちょうゆ）というツボ

| Comment(0) | ツボ

小腸兪は、小腸経の背部兪穴です。

小腸の腑の近くにあり、

小腸の経気が、背部に巡り注ぐ所で

小腸の疾患を治すことから

小腸兪という名前が付けられました。

小腸兪（しょうちょうゆ）：第1仙骨孔の中心から左右指2本分

（上後腸骨棘内縁と仙骨との間の凹陥部）

小腸経の病などに使います。

他には、

下腹部の症状からくる腰痛

遺精、遺尿、

リウマチ

等に効きます。

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

まるで天国みたい　　

　　　
ﾟ+｡ﾟ☆──*･ﾟ･( ﾟ∀ﾟ )･ﾟ･*──!!☆ﾟ｡+ﾟ

まだ、行ったことないけどね・・U＾ェ＾U

10月7日　今朝の散歩道から　白い彼岸花

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月07日08:05

胆兪（たんゆ）というツボ

| Comment(0) | ツボ

胆兪は胆経の背部兪穴です。

胆の腑の近くにあり、

胆の気が巡るところです。

胆の疾患を治すことから

胆兪という名前が付けられました。

胆兪（たんゆ）：第10、第11胸椎との間の背骨の左右指2本分

胆の病に効きます

例えば

慢性の胆嚢炎などの胆嚢の病

口が苦い、口が乾くなど

右のみぞおちから脇腹にかけて

つかえて苦しかったりするときや

圧痛がある場合。

この様な症状に胆兪が効きます。

また

肝と胆は、ご近所どうしで

表裏関係にあり親戚同士です。

胆兪で治すところが、肝兪で治ったりもします。

肝と胆を関連付けて考えることもあります。

今日の気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

く～んくんっ　U＾ェ＾U
　　　
風にのっていい香りが、やってきた。　 face02

１０月６日　今朝の散歩道から　麻機小学校の金木犀　

Posted by きらくなパパ. at 2010年10月06日08:28