腎を強化するツボも、いろいろありました。
腎兪(じんゆ) ・ 湧泉（ゆうせん）がそれにあたります。
それに付け加えるならば、
関元（かんげん）と言うツボがあります。
名前の意味は「元気の玄関」というで
腎を強くして強壮の為に、お勧めしたいツボです。
健康維持や改善の為に
黄金のトライアングルと同じくらいにお勧めします。
又、腹式呼吸のときに意識する
おへその下の丹田はこの関元の事です。
関元（かんげん）：おへその下で指４本分。
最も力のない所。
温灸をしたり、
手の平をこすりあわせて熱くし、
その手でこのツボに手当するだけでも
十分元気が養われます。
腎を強くするツボはまだまだあります。
・・・続きはまた明日・・・
今日の 気 ま ま な カ メ ラ日本の国民1億2千万人の方で
今日、誕生日の方
おめでとうございます。
チョコレートケーキでもいかが （＾－＾о）
今日、誕生日の方
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ハテ？ハテ？この中で誕生日なのはだ～れでしょう・・？
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