食事制限、運動、お灸など
でしっかり下げました。
ここしばらく、血糖値が下がって安定していたので
ついつい、調子にのり (´;д;`)食べ過ぎ・・て・・・
また、血糖値を200mg/dl前後まで上げてしまったのです。


以前、下げた経験がありましたので
その気になれば下げることは簡単だと
たかをくくっていました。
現実は、そんな甘いハズもなく
日にちばかりが経って
血糖値は下がらずじまい。

が(。´д`) ・・そんな時に
松本岐子先生のセミナーの受講をきっかけに
血糖値のツボに、マグネットを貼ればと考ました。
最初の2~3日で
血糖値のツボ周辺のコリがやわらいで
それと同時に、血糖値が下がり始めました。

(もちろん、食事&運動も続けています。)
1ケ月後の現在は
空腹時で120mg/dl前後まで落ちています。

マグネットパワーは素晴らしいですね!。(^о^)。
目標まで、もう一歩だ !


◆ オリジナル・・エコな帽子◆
朝から日差し
が強いのです。

7月5日 今朝の散歩道から 帽子
朝から日差し

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