静岡市の鍼灸専門治療院【喜らく】の健康日記

目の疲れと、肩や頚のこり、片頭痛の

3点セットの症状の方が多く見られます。


原因はどこにあるのでしょうか？

もちろん、人それぞれ違いはありますが・・・


ここで、一例を紹介します。

パソコン作業を主に仕事にされている方で

姿勢が悪い方は

多くの確率で眼精疲労、肩・頚のこり、片頭痛の症状があります。




その原因は姿勢が悪いために、
　
頭が前方に傾き
　
重い頭を体中心で受け止めることが出来なく、
　
肩や首にいらぬ負担がかかって
　
肩や首が凝ります。


その凝りによって頭に行く血管の血流障害が起こり、

頭や目に十分酸素が行きわたらなくなります。

その結果として、目の疲れや片頭痛になってしまいます。


この場合の原因は、

頭をカラダの中心で受け止めれなくなって

肩や首の凝りから始まっています。


姿勢が悪いために、つらい思いをします。

形不正者、徳不来ですね！

 

　　今日の　気　ま　ま　な　カ　メ　ラ